【 沙律 】-沙律推介

沙律 | 沙律食譜 | 沙律推介

Green Meal 的健康 沙律 ，代表的是一種以新鮮為基礎、以營養為導向、以便捷與環保為承諾的沙律食譜選擇。無論您是追求健康管理、或想提升日常能量，Green Meal 都是您可靠的沙律推介夥伴。選擇Green Meal，從每一份沙律開始，讓健康成為日常。Green Meal 明白忙碌的現代人需要既方便又營養的沙律食譜選擇，因此專注打造新鮮、均衡且美味的健康沙律服務，讓您輕鬆把握每一餐的品質與營養。Green Meal 的每款沙律推介都由營養師與廚師合作設計，兼顧口感與營養需求。沙律推介我們注重蛋白質、健康脂肪與複合碳水化合物的合理搭配：例如加入烤雞胸、煙燻鮭魚、毛豆或鷹嘴豆等富含蛋白質的食材；搭配酪梨、堅果或橄欖油等健康脂肪來源；再以全穀類、藜麥或地瓜等增加飽足感與纖維攝取。這樣的組合既滿足味蕾，沙律也能支援日常能量與代謝需求。

沙律

沙律能量碗三文魚沙律能量碗三文魚 / 粟米粒 / 紫薯 / 雜菜$69馬上下單燒牛肉沙律能量碗燒牛肉 / 粟米粒 / 紫薯 / 雜菜$59馬上下單煙鴨胸沙律能量碗煙鴨胸 / 沙律推介 / 紫薯 / 雜菜$59馬上下單雞肉沙律能量碗雞肉 / 粟米粒 / 紫薯 / 雜菜$59馬上下單均衡輕盈碗和風照燒汁雞腿健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：高纖雜糧飯 / 低卡蕎麥麵 / 混合沙律菜 (+$8.00)$59馬上下單椰香雞胸健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：高纖雜糧飯 / 低卡蕎麥麵 / 混合沙律菜 (+$8.00)$59馬上下單香茅雞扒健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：高纖雜糧飯 / 低卡蕎麥麵 / 混合沙律菜 (+$8.00)$69馬上下單果木煙燻雞胸能量碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：高纖雜糧飯 / 低卡蕎麥麵 / 混合沙律菜 (+$8.00)$59馬上下單冬陰功豆腐健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：高纖雜糧飯 / 低卡蕎麥麵 / 混合沙律菜 (+$8.00)$49馬上下單能量滿載碗椰香雞胸x穀飼牛扒健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯‧ 低卡蕎麥麵‧ 混合沙律菜 (+$8.00)$79馬上下單穀飼厚切牛排健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯‧ 低卡蕎麥麵‧ 混合沙律菜 (+$8.00)$109馬上下單咖喱牛肉健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯‧ 低卡蕎麥麵‧ 混合沙律菜 (+$8.00)$69馬上下單海陸空豪華健康碗一人餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁選擇：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯‧ 低卡蕎麥麵‧ 混合沙律菜 (+$8.00)$99馬上下單能量滿載碗果木煙燻雞胸意麵一人餐溏心蛋 / 鮮蔬黃瓜片 / 金黃粟米粒 / 西蘭花 / 鷹嘴豆 / 紅腰豆 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔醬汁：黑椒菌菇雞肉醬$59馬上下單自組套餐 (2-4人)2人健康碗餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔自由配搭 (請選2款)：‧ 果木煙燻雞胸能量碗‧ 椰香雞胸健康碗‧ 和風照燒汁雞腿健康碗‧ 咖喱牛肉健康碗 (+$9.90)‧ 香茅雞扒健康碗 (+$9.90)‧ 椰香雞胸 x 穀飼牛扒健康碗 (+$20.80)‧ 海陸空豪華健康碗 (+$39.80)‧ 穀飼厚切牛排健康碗 (+$49.80)醬汁選擇 (請選2款)：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯 x 2‧ 低卡蕎麥麵 x 2‧ 混合沙律菜 x 2 (+$16.00)$103馬上下單3人健康碗餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔自由配搭 (請選3款)：‧ 果木煙燻雞胸能量碗‧ 椰香雞胸健康碗‧ 和風照燒汁雞腿健康碗‧ 咖喱牛肉健康碗 (+$9.90)‧ 香茅雞扒健康碗 (+$9.90)‧ 椰香雞胸 x 穀飼牛扒健康碗 (+$20.80)‧ 海陸空豪華健康碗 (+$39.80)‧ 穀飼厚切牛排健康碗 (+$49.80)醬汁選擇 (請選3款)：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯 x 3‧ 低卡蕎麥麵 x 3‧ 混合沙律菜 x 3 (+$24.00)$155馬上下單4人健康碗餐溏心蛋 / 高纖青稞 / 烤粟米段 / 翠玉瓜 / 杏鮑菇 / 嫩菜心 / 西蘭花 / 椰菜花 / 烤黃紅甜椒 / 烤南瓜 / 烤胡蘿蔔 / 烤番茄仔自由配搭 (請選4款)：‧ 果木煙燻雞胸能量碗‧ 椰香雞胸健康碗‧ 和風照燒汁雞腿健康碗‧ 咖喱牛肉健康碗 (+$9.90)‧ 香茅雞扒健康碗 (+$9.90)‧ 椰香雞胸 x 穀飼牛扒健康碗 (+$20.80)‧ 海陸空豪華健康碗 (+$39.80)‧ 穀飼厚切牛排健康碗 (+$49.80)醬汁選擇 (請選4款)：經典油醋汁 / 焙煎芝麻沙律汁 / 凱撒沙律汁 / 泰式酸辣檸檬調味汁 / 墨西哥風味熊熏椒 / 走醬汁碳水或沙律選擇：‧ 高纖雜糧飯 x 4‧ 低卡蕎麥麵 x 4‧ 混合沙律菜 x 4 (+$32.00)$206馬上下單高蛋白健康碗慢煮嫰雞碗主食 (請選1款)：‧ 高蛋白沙律底‧ 白飯底醬汁選擇 (請選1款)：日式照燒醬 / 番茄莎莎醬 / 和風袖子醬 / 泰式風辣醬 / 檸檬橄欖油$88馬上下單美國牛板腱碗主食 (請選1款)：‧ 高蛋白沙律底‧ 白飯底醬汁選擇 (請選1款)：日式照燒醬 / 番茄莎莎醬 / 和風袖子醬 / 泰式風辣醬 / 檸檬橄欖油$107馬上下單烤製豆腐碗主食 (請選1款)：‧ 高蛋白沙律底‧ 白飯底醬汁選擇 (請選1款)：日式照燒醬 / 番茄莎莎醬 / 和風袖子醬 / 泰式風辣醬 / 檸檬橄欖油$88馬上下單三文魚能量碗三文魚、生菜、羽衣甘藍、馬鈴薯、南瓜、甜菜根、黃瓜、櫻桃蘿蔔、藜麥、帕瑪森芝士$79馬上下單大蝦能量碗大蝦、生菜、羽衣甘藍、馬鈴薯、南瓜、甜菜根、黃瓜、櫻桃蘿蔔、藜麥、帕瑪森芝士$79馬上下單大蠔能量碗蒜蓉烤蠔、生菜、羽衣甘藍、馬鈴薯、南瓜、甜菜根、黃瓜、櫻桃蘿蔔、藜麥、帕瑪森芝士$79馬上下單牛肉能量碗牛肉、生菜、羽衣甘藍、馬鈴薯、南瓜、甜菜根、黃瓜、櫻桃蘿蔔、藜麥、帕瑪森芝士$79馬上下單純素能量碗雞蛋、牛油果、生菜、羽衣甘藍、馬鈴薯、南瓜、甜菜根、黃瓜、櫻桃蘿蔔、藜麥、帕瑪森芝士$69馬上下單雞肉能量碗雞肉、生菜、羽衣甘藍、馬鈴薯、南瓜、甜菜根、黃瓜、櫻桃蘿蔔、藜麥、帕瑪森芝士$69馬上下單高蛋白健康碗 ‧ 一人餐63度慢煮嫰(去皮)海南雞飯 + 熱茶可選規格：‧ 45g 蛋白質‧ 85g 蛋白質 (+$40.00)$78馬上下單生酮嫰雞沙律 + 熱茶可選規格：‧ 45g 蛋白質$78馬上下單高蛋白健康碗 ‧ 二人餐二人餐主食 (3選2)：‧ 63度慢煮嫰(去皮)海南雞飯 - 45g 蛋白質‧ 生酮嫰雞沙律 - 45g 蛋白質‧ 蒜片辣椒煙肉意粉飲品選擇 (請選2款)：‧ 熱茶‧ 零度可樂$188馬上下單

沙律食譜 ‧ 重要性在忙碌的日常中，沙律食譜常被視為「輕食」、「代餐」或「減肥餐」，但它的價值遠超過這些標籤。沙律結合多樣的新鮮蔬果、蛋白質來源與健康脂肪，不僅提供豐富營養，還能從多個面向提升生活品質與長期健康。把沙律當成日常飲食的一部分，是一個簡單而有效的健康策略。它不僅能補充多種必需營養、穩定血糖、幫助體重管理，還能養成更多元的飲食習慣。Green Meal致力於以新鮮、營養均衡且美味的沙律，讓每一餐都成為你邁向更健康生活的一步。無論是作為正餐或配餐，從今天開始，讓一碗沙律成為你身體最好的投資。

沙律 —補充維生素與礦物質沙律以葉菜、沙律根莖類與時令蔬果為主，富含維生素A、C、K，以及鉀、鎂等重要礦物質。這些營養素參與免疫功能、皮膚修復、骨骼健康與代謝調節，是維持身體機能不可或缺的要素。

沙律 —增加膳食纖維攝取高纖維的蔬菜與全穀配料（如藜麥、糙米）沙律食譜能促進腸道蠕動、改善便秘，並有助於維持穩定的血糖與膽固醇水準。穩定的血糖有助於控制食慾與減少暴食風險，對體重管理相當有利。

沙律 —幫助控制熱量精心搭配的沙律能以較低的熱量提供較高的飽足感，特別是加入蛋白質（烤雞胸、豆類、魚類）與健康脂肪（酪梨、堅果、橄欖油）後，能延長飽食時間，減少不必要的零食攝取，對減脂與體重維持極為有利。

沙律 —支援心血管與代謝健康沙律中常見的蔬菜、水果、堅果與橄欖油等食材，含有抗氧化物與單元不飽和脂肪，有助於降低發炎、改善血脂，從而減少心血管疾病風險。此外，高纖維與低精緻糖的飲食模式也有利於預防第二型糖尿病。

沙律 —提供多樣化的植物營養素不同顏色的蔬果含有不同的植物化學物質（如類黃酮、胡蘿蔔素、花青素），這些成分具有抗氧化與抗發炎作用，可在細胞層面提供保護，延緩老化並強化免疫力。

沙律 —促進飲食多樣性與飲食教育沙律具有高度的可變性，鼓勵人們嘗試各種蔬菜、穀物與蛋白質來源，從而增加整體飲食多樣性。這種習慣有助於建立長期均衡飲食觀念，並能讓全家人尤其是小孩從小養成攝取蔬果的好習慣。

沙律 —簡便、快速且易於攜帶對於上班族或生活忙碌者來說，沙律是方便的正餐選擇。只需簡單準備或從外送平台訂購，就能在短時間內獲得均衡營養，適合辦公室午餐或外出時食用。

沙律 ‧ 營養設計理念Green Meal的沙律營養設計追求的是「科學支撐下的美味實用性」：讓沙律既能滿足口腹之欲，也能成為日常促進健康、達成體重與運動目標的有效工具。選擇我們的沙律，就是選擇一份經過專業設計、兼顧健康與風味的每日能量補給。營養均衡為基礎三大常備元素：每份沙律都強調蛋白質、複合碳水化合物與健康脂肪的合理搭配。蛋白質來源（如烤雞胸、煎豆腐、鷹嘴豆或煙燻鮭魚）提供肌肉修復與長效飽足感；複合碳水（如藜麥、糙米或烤地瓜）提供持續能量；健康脂肪（酪梨、堅果、橄欖油）則促進脂溶性維生素吸收並增添口感。纖維與微量營養素：大量葉菜、十字花科與多彩蔬果確保足量膳食纖維、維生素與礦物質，支持腸道健康與免疫功能。功能導向的配方設計減脂/控重版：以高蛋白、低精緻碳水為主，沙律降低熱量密度但提高飽足感；醬汁採低油低糖配方。增肌/高能量版：增加優質蛋白與較多複合碳水，並適度提升健康脂肪，滿足訓練後恢復與能量需求。低醣/糖尿病友善版：控制可消化碳水份量，使用高纖配料並強調蛋白質與健康脂肪以穩定血糖。純素/過敏友善版：以豆類、堅果種子與全穀為核心蛋白來源，並提供無麩質選項。 

口感與風味同等重要營養若無美味很難長期堅持。我們以多層次口感（脆、嫩、柔、香）與平衡風味（酸、甜、鹹、苦、鮮）設計沙律，使每一口都令人滿足，降低對高熱量調味品的依賴。健康醬汁的科學配方醬汁常是沙律熱量的隱藏來源。Green Meal採用以天然食材為基底的醬汁配方，盡量使用橄欖油、希臘優格、醋類、檸檬及香草 調味，控制油脂與糖分，並提供醬汁分量建議，讓消費者能掌握卡路里與風味平衡。食材品質與來源控管新鮮優先：選用當季蔬果與可靠的在地供應商，縮短運輸時間保留營養。最少加工：優先採用未經過多加工的全食物，如整顆豆類、原粒堅果、整塊蛋白肉品，減少添加物。遵循食品安全與營養標準：所有配方經營養師審核，並標注主要過敏原與營養成分資訊，保障顧客權益。

健康餐 ‧ 適合人士

健身與運動愛好者運動後人體需要蛋白質修復肌肉、適量的碳水化合物恢復能量，以及抗發炎的健康脂肪促進恢復。透過在沙律中加入烤雞、鮭魚、藜麥或豆類等食材，可以完整提供這些營養需求，訓練後的一餐因此可以快速補足所需養分，訓練前則可以選擇較輕易消化的配料，避免胃部不適。

減脂或控重者對於正在減脂或控重的人來說，沙律同樣非常適合。以葉菜為基底、搭配高蛋白和高纖維食材的沙律，能在較低熱量的情況下產生高飽足感，幫助控制每日總熱量攝取並穩定血糖。選擇低油低糖的醬汁並適度控制澱粉和堅果份量，能讓沙律成為減脂計劃中的重要一餐，既能滿足食慾也不容易造成熱量超標。

忙碌的上班族與學生對忙碌的上班族與學生而言，沙律則是時間緊迫時的理想解決方案。沙律準備快速、方便攜帶，且營養密度高，能在短時間內提供均衡的蛋白質、碳水與纖維，有助於提升午後精神與工作效率。預先準備數份或選擇可分裝醬汁的外帶沙律，可以讓忙碌的日子仍然保持良好的飲食習慣。

追求健康的人如果關注心血管與代謝健康，沙律也能發揮積極作用。沙律中常見的深綠葉菜、堅果、橄欖油及莓果等食材含有豐富的膳食纖維、單元不飽和脂肪與抗氧化物，這些成分有助於降低發炎、改善血脂並穩定血糖，沙律大幅降低心血管疾病和代謝症候群的風險。這種以植物為主的飲食模式適合希望長期維持健康的人士。

純素飲食需求者純素者或有特殊飲食需求的人也能從沙律中受益。由於沙律高度可客製化，純素者可用豆類、豆腐、堅果與全穀提供蛋白質來源，無麩質或過敏者亦可選擇合適的替代食材。只要注意補足必要的脂溶性維生素與必需脂肪酸，沙律同樣可以成為一餐完整且平衡的選擇。

沙律 ‧ 產品分類與範例

經典沙律系列經典沙律注重平衡與熟悉的風味，適合想要簡單又安心選擇的顧客。這類沙律通常以新鮮葉菜為基底，搭配經典配料與傳統醬汁。範例如下：凱薩雞肉沙律：羅曼葉菜、烤雞胸、帕瑪森少量片、全麥麵包丁（可選）、凱薩醬（低脂改良版）。這款沙律蛋白質充足，口感經典，是午餐或訓練後補給的好選擇。希臘式沙律：小黃瓜、番茄、紅洋蔥、黑橄欖、菲達起司塊、羅勒或牛至，搭配檸檬橄欖油或紅酒醋。風味清爽且富含單元不飽和脂肪與抗氧化物。

高蛋白/增肌沙律針對重訓或運動需求者設計，高蛋白沙律以優質蛋白為核心，搭配適量碳水協助恢復。範例如下：烤鮭魚藜麥沙律：燻烤鮭魚切片、藜麥、混合葉菜、烤甜椒、酪梨片，淋以檸檬香草醬。豐富的Omega-3與蛋白質有助於肌肉修復與抗發炎。炭烤牛肉全穀沙律：薄切烤牛肉、糙米或烤地瓜塊、菠菜、烤蘑菇與櫛瓜，沙律食譜搭配微量芥末蜂蜜醬（低糖配方），適合訓練後中高強度能量補給。

減脂/低卡沙律減脂導向的沙律注重低熱量密度與高飽足感，通常以大量葉菜與蛋白為主，限制精緻碳水與高熱量配料。範例如下：地中海清爽減脂沙律：大量深綠葉菜、烤雞胸或水煮蛋、櫻桃番茄、黃瓜、少量羊乳酪，佐以檸檬油醋。低卡且富含纖維與蛋白，適合控制熱量的餐單。豆類綠葉沙律：混合葉菜、毛豆、鷹嘴豆、洋蔥絲、胡蘿蔔絲，以希臘優格檸檬醬調味，蛋白與纖維兼備，持久飽足。

低醣/糖尿病友善沙律這類沙律控制易消化碳水並強調高纖與蛋白，以穩定血糖為目標。範例如下：酪梨雞肉低醣沙律：酪梨、烤雞胸、混合葉菜、黃瓜與少量堅果，使用橄欖油與檸檬醬。碳水含量低、脂肪以健康脂肪為主，適合血糖管理者。鯖魚菠菜堅果沙律：罐裝鯖魚（無過多鹽分）、菠菜、烤杏仁碎、洋蔥，佐以蘋果醋橄欖油醬。

純素/植物性沙律純素沙律以植物來源蛋白與脂肪為核心，沙律食譜兼顧口感與營養完整性。範例如下：地瓜與黑豆墨西哥風沙律：烤地瓜塊、黑豆、玉米、紫洋蔥、牛油果泥與香菜，搭配辣味檸檬醬，口感豐富且蛋白質來源完整。藜麥堅果蔬菜沙律：藜麥、烤甜菜、核桃碎、芝麻菜與柑橘片，使用芝麻香油檸檬醬調味，富含植物性蛋白與Omega-3來源。

功能性/能量補給沙律為應對特定時段（如運動前後）或需求（如提高專注力）而設計，強調即時能量或快速恢復。範例如下：運動後恢復沙律：雞胸或火雞胸、藜麥或糙米、烤甜椒與綠葉菜，搭配低糖優格醬，協助肌肉修復與糖原補充。下午能量沙律：綜合堅果、種子、藍莓、希臘優格（可選植物基）與菠菜，提供穩定的能量輸出與腦力支持。

季節限定與創意沙律為了提供新鮮感與多樣性，Green Meal 也會推出季節限定款，利用當季食材發想創新搭配。範例如下：秋季南瓜香料沙律：烤南瓜丁、羽衣甘藍、山羊乳酪少量、葵花子，佐以微甜香料油醋醬。夏日芒果海鮮沙律：沙律食譜鮮蝦或蟹肉、芒果丁、牛油果、番茄與薄荷，搭配柑橘油醋。

沙律 x Green MealGreen Meal 的健康 沙律 ，代表的是一種以新鮮為基礎、以營養為導向、以便捷與環保為承諾的沙律食譜選擇。無論您是追求健康管理、或想提升日常能量，Green Meal 都是您可靠的沙律推介夥伴。選擇Green Meal，從每一份沙律開始，讓健康成為日常。